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ベビーシッター・託児の頼み方 おすすめランキング7【2026年7月】
編集部が「料金と総額のわかりやすさ・人の質と研修・安全の仕組み・使いやすさ・補助との相性」の5基準で、多くの家庭にとって失敗しにくい順に並べたよ。あなたの状況(頻度・予算・子どもの年齢や体調)で選んでね。料金は目安で、地域やサービスの範囲で変わるよ。
料金のめやすをひと目で比較
1時間あたりにかかる費用を、同じものさし(円/時)に並べたよ。バーが右へ伸びるほど高め。頼み方でこれだけ差が出るから、預けたい場面に近いものを目安にしてね。交通費・入会金・割増は別だから、見積もりで総額を確認しよう。
ファミリー・サポート・センター約500〜800円/時
保育園などの一時預かり(施設型)約500〜1,500円/時
マッチング型ベビーシッター約1,500〜2,500円/時
派遣型ベビーシッター約2,000〜4,000円/時
横軸は0〜4,000円(1時間あたり)。各バーは本文の相場(最安〜最高の目安)をそのまま並べたものだよ。2026年時点の目安で、交通費・入会金・早朝夜間や病児対応の割増、施設の給食費などは別。ファミサポと一時預かりの料金は自治体・施設で異なるから、実際の金額は各窓口・公式で確認してね。
目的で絞り込み
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1
マッチング型ベビーシッターサービス
アプリで選んで単発から頼める身軽さNo.1
費用 約1,500〜2,500円/時
向く人 単発・短時間でサッと
強み 入会金・年会費不要が多い
編集部おすすめ迷ったら
アプリやサイトでシッターさんのプロフィール・資格・レビューを見て、自分で選んで直接依頼できるのがマッチング型。1時間あたり約1,500〜2,500円と派遣型より安く、入会金・年会費不要で短時間・単発から頼めることが多いから、「まず一度使ってみたい」に一番合うよ。当日の急な依頼に応えてくれるシッターさんが見つかることもあるの。ただし人選びは自分の目が頼り。都道府県などへの届出・資格・レビュー・保険の有無をプロフィールと事前面談でしっかり確認してから預けてね。相性のいい人が見つかったら、毎回同じ人にお願いできるのも嬉しいポイントだよ。
4.4
費用約1,500〜2,500円/時+交通費実費
向く人単発・短時間・まず試したい
強み安い・身軽・同じ人に頼める
時期当日依頼に応じる人もいる
注意届出・保険・レビューは自分で確認
比較
2
派遣型ベビーシッター会社
研修と会社のサポートで任せられる安心型
費用 約2,000〜4,000円/時
向く人 手厚さ・安心を最優先
強み 研修・保険・交代要員
はじめてでも安心
会社が採用・研修したシッターさんを手配してくれるのが派遣型。研修体制・損害保険・急病時の交代要員など、会社ぐるみのサポートが料金に含まれているのが最大の強みだよ。1時間あたり約2,000〜4,000円が目安で、入会金(〜5万円ほど)や年会費(〜1万円ほど)がかかる会社もあるから総額で確認してね。最低利用時間が2〜3時間からのことも多いの。0歳児や低年齢のきょうだい、産前産後のサポートなど「絶対に失敗できない場面」や定期利用なら、多少高くても派遣型の安心感が効いてくる。こども家庭庁券の対象事業者かどうかも選ぶ決め手になるよ。
4.2
費用約2,000〜4,000円/時+入会金の会社も
向く人0歳児・定期利用・安心最優先
強み研修・保険・交代要員つき
持続定期・長期の利用に強い
注意最低2〜3時間から・総額で比較
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3
こども家庭庁ベビーシッター券(企業型の割引)を使う
1回4,600円引き・勤務先経由の公的割引
費用 1回4,600円の割引
向く人 勤務先が承認事業主
強み 月最大55,200円分
「企業主導型ベビーシッター利用者支援事業」の承認事業主になっている会社にお勤めなら、1回(1日)につき対象児童1人あたり4,600円(2,300円×2枚)の割引券が使えるよ。1家庭で月最大24枚=55,200円分まで。多胎児なら2人で9,000円、3人以上で18,000円と手厚くなるの。対象は乳幼児から小学3年生まで(お世話が必要な場合は小6まで広がることも)。マッチング型・派遣型どちらにも対象事業者があるから、券が使えるサービスを選べば実質負担が大きく下がるんだ。まずは勤務先の人事・福利厚生に「承認事業主か」を聞いてみてね。導入されていなければ会社に要望を出すこともできるよ。
4.1
費用1回児童1人4,600円引き
向く人勤務先が承認事業主の人
効果月最大24枚=55,200円分
強み多胎児は9,000〜18,000円
注意対象事業者のシッターのみ
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4
自治体のベビーシッター助成・利用支援
住んでいるまちの制度で自己負担を下げる
費用 自己負担が大幅減の例も
向く人 対象の区市町村に住む人
注意 内容は自治体ごとに違う
国の割引券とは別に、区市町村が独自にベビーシッター代を助成していることがあるよ。東京都の一部区市では、対象の家庭が1時間150円ほどの自己負担でシッターを使える利用支援の例もあるの(内容・対象・上限時間は自治体と年度で変わる目安だよ)。産前産後・多胎児・ひとり親・保育園に入れなかった家庭向けなど、対象を絞ったメニューが多いのが特徴。「うちは対象外かな」と思っても、意外な制度があることも多いから、「自治体名+ベビーシッター 助成」で調べるか、子育て支援課の窓口で聞いてみてね。領収書や利用明細が申請に必要になるから、必ず保管しておこう。
4.0
費用1時間150円ほどの自己負担例も
向く人産前産後・多胎児・ひとり親など
強み国の割引券と別枠の助成
時期年度ごとに内容が変わる
注意対象事業者・上限・申請書類を確認
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5
病児・病後児対応のベビーシッター
急な発熱の「詰んだ…」を救う専門対応
費用 通常+500〜1,000円/時
向く人 急な発熱に備えたい
注意 事前登録がほぼ必須
「朝、熱が37.8度。保育園に預けられないのに会議が…」——共働き家庭のいちばんのピンチを救うのが病児・病後児対応シッターだよ。看護や病児保育の研修を受けた人が自宅で看病つきの保育をしてくれて、料金は通常の時間単価に+500〜1,000円/時ほどの割増が目安。マッチング型にも派遣型にも病児対応をうたうサービスがあるの。大事なのは、当日いきなりでは頼めないことが多いということ。元気なうちに登録・面談を済ませておくのが病児対応の鉄則だよ。かかりつけ医の受診が条件だったり、症状(インフルエンザなどの感染症)によって対応範囲が変わったりするから、規定も先に読んでおいてね。
3.9
費用通常単価+500〜1,000円/時
向く人共働きで急な発熱に備えたい
強み看病つきで自宅保育
時期元気なうちに登録・面談
注意感染症は対応範囲の規定を確認
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6
ファミリー・サポート・センター(ファミサポ)
1時間ワンコインほどの自治体の相互援助
費用 約500〜800円/時
向く人 送迎+短時間・費用重視
注意 事前登録・顔合わせ必須
ファミサポは、子育てを「手伝いたい人(提供会員)」と「手伝ってほしい人(依頼会員)」を自治体がつなぐ相互援助の仕組み。1時間あたり約500〜800円(700円前後の自治体が多く、土日祝は少し上がる)と、この記事の中でいちばん財布にやさしい選択肢だよ。保育園や習いごとの送迎+前後の預かりのような日常づかいと相性ばつぐん。ただし提供会員は研修を受けた地域の人(保育資格があるとは限らない)で、事前の会員登録と顔合わせが必須、地域によっては提供会員が見つかりにくいこともあるの。病児や宿泊は対象外の地域が多いから、急な発熱対応は病児シッターと使い分けてね。
3.9
費用約500〜800円/時(自治体で異なる)
向く人送迎・短時間の日常づかい
強み低価格・自治体運営の安心感
時期登録から利用まで日数がかかる
注意病児・宿泊は対象外が多い
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7
保育園などの一時預かり(施設型)
保育士のいる施設に預ける定番ルート
費用 約500〜1,500円/時
向く人 自宅に人を入れたくない
注意 予約枠が埋まりやすい
保育園や認定こども園などの一時預かり事業は、1時間あたり約500〜1,500円・1日でも2,000〜3,000円程度が目安と、シッターよりだいぶ手頃だよ。保育士がいる施設で、複数の大人の目がある環境に預けられるのが安心ポイント。リフレッシュ目的でも使える施設が多いの。一方で、人気の施設は予約枠がすぐ埋まる・事前登録や面談が必要・送り迎えは自分でするという手間はある。自宅に人を招くのに抵抗がある家庭や、子どもに集団の環境を経験させたい家庭にはこちらが合うよ。民間の託児室を使うときは、認可外保育施設としての届出と保育者の体制を確認してね。
3.8
費用約500〜1,500円/時・1日2,000〜3,000円程度
向く人施設・集団の環境で預けたい
強み保育士と複数の大人の目
時期予約は早めに・登録面談あり
注意送迎は自分で・給食費など別途
※ 評価は編集部による5基準(料金と総額のわかりやすさ・人の質と研修・安全の仕組み・使いやすさ・補助との相性)の総合判断だよ(2026年7月時点)。料金相場は目安で、地域・シッターの経験・サービスの範囲で変わるよ。最新の料金・制度の内容は各サービスの公式や自治体の窓口で確認してね。